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おでかけチェック

火曜日は母さんの訓練日。・・・いやいや,レスパイトの日(笑)

母さん,COTOと離れることにちょっとずつ慣れてきています。
(元々,1時間くらいは預けて出かけてますが)

今日は1時間以上外出。
やったことは・・・ホームセンターで持続吸引用のホースをさっと買ったことと,
家に帰って近所を自転車で少しこいだこと。

といっても,自転車はほんの10分ほどこいで終了だったんですけど・・・。

それだけやったら,もう時間がなくなってしまいました。
家との往復だけで30分以上かかりますしね。。。

それでも,
「なんか運動したかな~」
なんて思うほど運動不足な母さん

今後も離れる時間を増やしていきます!!

COTOは,絵本を読んでもらったりして
ごきげんに過ごせました♪


さて,その預かり事業のこともあり,
COTOの「おでかけチェック」を作りました。

tyekku

おでかけ時に行う作業や手順を書いたものです。

これまで,
おでかけのための作業は母さん1人で行うことが多かったですが,
これからは誰でもできるように・・・
とのチェックシートです。

いつも流れでやっていたけれど,
書き出してみるとおでかけの前後にやることって結構あるのね


母さん,よくうっかりして帰宅後の電源切り替え(ACにする)を忘れ,
呼吸器にしかられる(外部バッテリー切れによるパワーロストのアラーム)のですが,
このチェックシートを活用して,
母さんもちゃんとチェックしなくっちゃ。
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プロフィール

あんず

Author:あんず
COTOはSMA(脊髄性筋萎縮症)という病気をもって生まれ、重度の肢体不自由、人工呼吸器装着の生活をしています。

できないことはたくさん、でもそんな中に喜びもたくさん。
そんなCOTOの生活の記録です。

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